I 17 Biohack del Sonno

- Dormi Male? -

Scopri i "I 17 Biohack del Sonno" che ti faranno dormire come un bimbo anche se non ricordi l'ultima volta che sei riuscito a NON rimuginare mentre sei a letto!

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Se la sera fatichi a chiudere occhio, durante la notte ti svegli più e più volte e se arrivi al mattino a pezzi come dopo aver corso una maratona…

… allora questo sarà il messaggio più importante che leggerai oggi.

Ecco il perché:

Da oltre due anni ormai, attraverso la realtà che ho creato (Codice Massimo) ho avuto il piacere di aiutare oltre 4.000 italiani a contrastare l’invecchiamento, aumentare i propri livelli di energia e conquistare una salute psico-fisica migliore.

E durante questo periodo, mi sono presto accorto che uno dei problemi di cui queste persone soffrivano di più (circa otto volte su dieci) era proprio il sonno.

Magari poco prima di coricarsi si sentono cotti ma – una volta sotto le coperte – non riescono a dormire perché gli occhi rimangono accesi come dei fari…

Oppure, a causa del proprio lavoro, degli impegni e del periodo particolarmente stressante in cui si trovano, quando vanno a letto non riescono a staccare la mente dai pensieri e passano la notte in bianco…

O sennò si addormentano dopo due ore che si sono sdraiati e arrivano al mattino più stanchi della sera prima.

Qualunque sia il motivo, non importa. Perché…

Senza un sonno ottimale, corpo e mente non recuperano e il tuo serbatoio delle energie resta a secco

Non conta nemmeno se segui l’alimentazione più sana del pianeta, fai sport o mediti perché alla base del tuo benessere c’è un buon sonno.

Un sonno del tipo che tocchi il letto e da lì a pochi minuti vai nel mondo dei sogni e ti svegli al mattino dopo che ti senti riposato, di buon umore e con la voglia di fare.

Per questa ragione, quando durante la seconda intervista su RTL mi hanno chiesto quale sia l’elemento più importante per migliorare la propria salute, ho spiegato che fosse il sonno.

Infatti, uno dei primi (se non il primo) parametro su cui andiamo a lavorare con i nostri clienti più avanzati è proprio questo.

Anche perché è ormai da tempo scientificamente dimostrato come un sonno di scarsa qualità sia la scorciatoia più veloce da prendere per prosciugare i tuoi livelli di energia…

Compromettere le tue funzioni cognitive (e quindi accusare cali di memoria, annebbiamento mentale ecc.)…

E portare il corpo a invecchiare prima del previsto.[1]

Ecco perché non mi stuferò mai di ripetere che il sonno è sacro. Ed è vitale che riposi come Dio comanda.

Per questo motivo, se la notte ancora non dormi come un ghiro, vorrei cercare di darti una mano.

Difatti, devi sapere che…

Grazie ai test che ho fatto su dime - e attraverso tutta l'esperienza accumulata con gli oltre 4.000 italiani aiutati fino ad oggi - ho potuto mettere alla prova ogni tipo di strategia possibile

Da quella più avanzata alla più “strampalata” (per intendersi, ho provato trattamenti che costano un occhio della testa in centri benessere specializzati… e ho anche provato tecniche che dicevano di metterti a scrivere su un foglio di carta).

Ho così avuto modo di distillare le strategie che più aiutano a migliorare il tuo sonno e scartare quelle che invece davano meno risultati, o addirittura, che non funzionavano affatto.

E sono infine riuscito a raccogliere le 17 tecniche di biohacking più semplici, immediate ed efficaci che ti permetteranno – entro pochi giorni – di tornare a dormire come un sasso.

E, se lo desideri, vorrei che tu le mettessi alla prova per sperimentare sulla tua pelle cosa significa dormire per tutta la notte un sonno rigenerante e alzarti fresco e pieno di energie al mattino.

Lascia dunque che ti presenti:

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Si tratta di un corso estremamente pratico e tenuto dal mio braccio destro Tony Manfron.

Al suo interno troverai le 17 strategie che ho visto funzionare meglio sulle migliaia di clienti che si sono rivolti a noi finora.

Hanno quindi aiutato uomini e donne di ogni età, atleti, pensionati, lavoratori incalliti e via dicendo.

E sono sicuro che faranno lo stesso anche con te, se gliene darai l’occasione. Te lo garantisco (tra un istante capirai il perché)!

Ora, bando alle ciance…

Lascia che ti dia un assaggio di ciò che scoprirai all'interno del corso:

Ecco una veloce panoramica delle tecniche che troverai all’interno del video-corso:

La qualità del tuo sonno non dipende dal modo in cui vai a dormire né da ogni altra azione notturna bensì inizia molto, moooolto prima di quanto potresti mai immaginare (ignora questo fatto e il tuo sonno va fa a varsi friggere!);
Elimina questa malsana abitudine notturna (che hanno oltre 12 milioni di italiani) dimostrata aumentare a dismisura le probabilità di malattie cardiovascolari… e aumenta i tuoi livelli di energia e di salute in tempo zero;
Fai questo appena alzato per regolarizzare i ritmi-circadiani e trasformare il tuo corpo in una centrale elettrica produci-energia;
Le 3 abitudini “Prosciuga-Melatonina” che fai in camera da letto e che ti impediscono di calarti dolcemente tra le braccia di Morfeo;
Scopri il “Segnale Soporifero Sovrano” che il cervello invia al derma (l’organo più grande del corpo umano) per far schizzare i tuoi livelli di melatonina e lasciare che i tuoi ritmi circadiani ti cullino come un bambino tutta la notte;
Come evitare le luci blu – dimostrate ammazzare il tuo sonno – e lasciare che il tuo organismo riduca i tuoi livelli di cortisolo ed aumenti quelli di melatonina per dormire un sonno rigenerante (pur continuando a usare quanto ti pare e piace TV, smartphone e tablet a ogni ora);
Prima di andare a letto, lascia in camera questa “spezia luminosa” per favorire una qualità del sonno superiore (da tenere lontano dall’acqua perché si scioglie);
Sdraiati pochi secondi su queste “tappetino spigoloso” per stimolare la produzione di serotonina (l’ormone della felicità, precursore del cortisolo) e sentirti immediatamente più rilassato, di buon umore e pronto per andare a dormire una buona notte di sonno;
Visualizza queste immagini nella tua testa per liberare la mente, sperimentare un profondo senso di pace e conciliare il sonno al fine di dormire come un ghiro tutta la notte e svegliarti al mattino fresco e riposato;
Dimentica lo stress, rilassa la mente e prepara il tuo corpo a cadere in un sonno profondo grazie a questo semplice esercizio creativo;
Sblocca l’accesso agli stati di sonno più profondi abbassando la frequenza delle tue onde cerebrali (che tu ci creda o no, per farlo ti basta ascoltare la sera per una manciata di minuti uno di questi tre strumenti musicali);
Rispondi a queste tre semplici domande su un foglio di carta per sperimentare uno stato di serenità espandersi dalla testa lungo tutto il tuo corpo e migliorare la qualità del tuo sonno (anche dopo una giornata dove non è andata una cosa per il verso);
Inspira ed espira così per pochi secondi per scaricare la tensione e liberarti dello stress (molti dei miei clienti mi hanno detto di essersi innamorati di questa tecnica perché li aiuta ad addormentarsi anche in quelle notti dove sembra impossibile chiudere occhio perché si è troppo agitati);
Vorresti smettere di russare ma non ci riesci? Ecco come costringere il tuo corpo da stasera stessa a respirare soltanto col naso (in questa maniera migliorerà anche la qualità del tuo sonno);
Calpesta questo tipo di terreno con i piedi nudi per scaricare la tensione elettrica accumulatasi durante il giorno (forse non lo sapevi ma siamo dei veri e propri accumulatori di elettricità), far calare a picco il cortisolo e andare così a letto più serenamente;
Diminuisci gli stati infiammatori dell’organismo, riduci i tuoi livelli di stress e sperimenta un senso di pace e calma interiore… “connettendoti” all’energia della Terra;
Ascolta con le cuffie questo strano rumore per dire al cervello che è arrivata l’ora di andare a dormire e hai bisogno di alzarti la mattina dopo scattante come un fulmine.

Sebbene alcune di queste strategie possano apparire bizzarre, ti prego di non commettere l’errore di pensare che siano inutili.

Ognuna di esse conta decine se non centinaia di studi scientifici a favore.

Ti ripeto, in questi due anni io e i miei clienti abbiamo avuto modo di testarle sotto ogni punto di vista. Funzionano (forse anche più di quanto potresti immaginarti).

E guarda che non serve molto affinché anche tu inizi a beneficiarne.

Basta che cominci ad applicarne due o tre da stasera e sono sicuro che già nei prossimi giorni sarai in grado di addormentarti prima, svegliarti qualche volta in meno la notte e alzarti più riposato al mattino.

Se poi desideri dormire come un ghiro perché senti che ne hai bisogno e vuoi godere dei massimi livelli di energia possibili allora ti consiglio di combinare più strategie assieme.

Tanto sono tutte tecniche semplici che richiedono pochi minuti.

Ora, siccome ho sperimentato sulla mia pelle quanto la mia vita sia migliorata da quando sono tornato a dormire bene la notte, ci tengo davvero che anche tu viva questa sensazione.

Ecco perché…

Ti ho preparato tre regali che sono sicuro apprezzerai

Se deciderai di acquistare “I 17 Biohack del Sonno” a soli 9,99€ riceverai anche tre bonus speciali.

Il primo è “CronoCheck”.

Che ti aiuta a scoprire il tuo cronotipo, e permetterti di sintonizzarti con i tuoi ritmi circadiani così da dormire meglio la notte ed essere più energico di giorno.

Il secondo bonus risponde una delle domande che più mi è stata fatta quando si cerca di capire come poter dormire un buon sonno rigenerante.

Ovvero: “Quali sono i materassi e i cuscini migliori per la propria schiena e per il corpo al fine di dormire un sonno più di qualità?”

Ti dico subito che spendere migliaia di euro per un letto ergonomico, ortopedico con diecimila funzioni… o per un cuscino anti-cervicale, anti-batterico e ricamato in oro non serve a nulla.

Per assurdo, potrebbe essere che nel tuo caso dormi meglio col materasso da due spicci invece che con quello extra-lusso.

Per sapere quale sia il più adatto a te, basta tenere sempre a mente questi semplici punti che ti spiego in questo secondo bonus.

Si tratta dell’estratto di DormiRé “Cuscini e Materassi”.

Infine ho deciso di aggiungere un bonus che ti aiuta ad affrontare al meglio la stagione invernale: Immunità da Eroe.

Il manuale in cui scoprirai come rinforzare il tuo sistema immunitario per schivare influenze, raffreddori e mal di gola tipici di questo periodo.

E per concludere, sappi che…

Sei protetto dalla nostra Garanzia Speciale di soddisfazione

Ecco come funziona:

Acquista I 17 Biohack del Sonno adesso e metti alla prova da stasera le tecniche estremamente pratiche che trovi al suo interno (e all’interno dei due bonus gratuiti).

Sono sicuro che già nei prossimi giorni sarai in grado di addormenti prima, svegliarti qualche volta in meno la notte e alzarti più rilassato al mattino.

Dai poi tempo qualche settimana al tuo corpo per beneficiare al massimo da questi Biohack e arriverà una bella mattina in cui ti svegli riposato come non lo eri da anni.

Tanto da sentire una piacevole sensazione di benessere che scorrere lungo tutto il tuo corpo e la voglia di godere al meglio della tua giornata perché sei pieno di energie.

Questa è la trasformazione che ti prometto sperimenterai se decidi di dare una chance adesso a I 17 Biohack del Sonno.

In caso contrario, ti invito a chiedere via email un rimborso entro trenta giorni dall’acquisto e ti restituiremo nel più breve tempo possibile la cifra che hai investito oggi.

In più, come ringraziamento per avermi dato fiducia, il video-corso e i due bonus restano a te.

Credo che più di così non potevo fare. Ora tocca a te.

Clicca sul bottone qui sotto adesso per dare una chance a I 17 Biohack del Sonno di stupirti e tornare a dormire un buon sonno ristoratore:

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Alla tua salute,

Dott. Massimo Filippi

The Performance Lab srl
via Francesco Baracca, 88
36100 - Vicenza
P.IVA 04323080244

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