Il "carburante" che assumi sta FONDENDO il tuo corpo?
Scopri il tuo combustibile a 100 ottani che ti permetterà di “cavalcare la tua giornata tutta d'un fiato”, senza arrivare la sera con la lingua di fuori, liberandoti PER SEMPRE del senso di spossatezza e dai cali di energia causati da un'alimentazione che credevi sana (ma non lo era), grazie a:
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Metti gasolio su un’auto a benzina e rischierai di imbrattare candele e pistoni…
Lasciare depositi e incrostazioni…
E surriscaldare il motore, danneggiando l’intero impianto.
Al contrario, versa nel serbatoio benzina a 100 ottani e sfrutterai al massimo la potenza del motore.
Migliorerai la combustione del carburante.
Limiterai la formazione di depositi.
E ridurrai le emissioni nocive e inquinanti.
A seconda del combustibile che usi avrai quindi una macchina che funziona a regola d’arte e che (con un minimo di manutenzione) ti darà zero problemi negli anni a venire…
Oppure avrai un rottame a quattro ruote fermo in garage ad accumulare polvere perché il motore è andato a farsi benedire.
Lo stesso principio vale per il tuo corpo.
Anche lui è predisposto a lavorare meglio con un certo tipo di “carburante” piuttosto che un altro.
E a far esplodere le tue performance psico-fisiche se ben nutrito… o a prosciugare le tue energie e causare invecchiamento precoce se privato degli alimenti di cui ha bisogno.
Ma come sapere qual è il carburante giusto per te e qual è invece quello sbagliato?
La risposta si trova all’interno di quello che io chiamo il “manuale di istruzioni del tuo corpo” (ti spiegherò tra un istante il motivo).
Ovvero, il tuo DNA.
Il DNA rivela tutte quelle che sono le tue predisposizioni genetiche.
Ovvero eventuali deficit nutrizionali e sensibilità dei micronutrienti (sale, lattosio, caffeina ecc)…
I malfunzionamenti del metabolismo (come una maggiore difficoltà a bruciare calorie e una tendenza a mettere su peso)…
E allergie o intolleranze a uno (o più) alimenti.
Quindi, metti caso tu stia seguendo una dieta considerata “sana” dai guru della salute…
Però accusi della stanchezza durante il giorno, la sera fatichi a dormire, sempre più spesso ti senti mancare le energie, soffri di reflusso gastrico o digerisci male…
Ebbene, è molto probabile che il tuo corpo stia cercando di dirti che gli stai dando alimenti che – invece di nutrirlo – lentamente lo stanno intossicando.
E come scoprirai tra un attimo, più continui a dargli questi alimenti dannosi e più si alza il rischio di contrarre patologie gravi come diabete, malattie cardiovascolari e addirittura alzheimer.
Ma lascia che prima ti mostri la ragione per cui…
Il DNA rappresenta il “libretto di istruzioni del tuo corpo”
Immagina di acquistare un mobile da Ikea.
E che, quando arrivi a casa, ti metti a montarlo da solo senza guardare le istruzioni. Andando un po’ a naso.
Già sai che probabilmente il risultato finale sarà una chimera che somiglia a tutto fuorché l’arredo iniziale che avevi comprato.
Se invece apri il libretto e segui passo passo la spiegazione, in fondo ti ritroverai con il mobile montato e pronto all’uso.
E come il manuale di istruzioni ti spiega il ruolo di ogni singolo pezzo per assemblarlo nella giusta maniera…
Tale e quale il DNA rivela come funziona il tuo corpo e quali sono i VERI alimenti sani (o tossici) per te.
Il problema però è che TUTTE le diete standard lo ignorano
Qualsiasi piano alimentare tradizionale ti venga in mente, stai pur certo che trascura le tue esigenze genetiche. Qualsiasi!
Non fa eccezione nemmeno la dieta che ti rilascia l’esperto di benessere di turno dopo aver visto le analisi del sangue, gli esami delle urine e averti chiesto di eventuali intolleranze o allergie.
Ma lascia che ti mostri il perché.
Si stima che oltre 600 mila italiani siano celiaci [1]
Devono perciò evitare alimenti che contengono glutine (pane integrale, pasta, frumento, patate, ecc).
I sintomi più comuni che possono manifestarsi quando un celiaco ingerisce glutine sono vomito, diarrea, crampi addominali e mal di testa.
E l’unica maniera per tamponare il problema è ricorrere a farmaci antispastici in caso di dolori addominali… probiotici nel caso di diarrea… paracetamolo in caso di cefalea.
Nella forma più grave della malattia possono inoltre presentarsi anche anemia, infertilità, perdita dei denti e osteoporosi prematura.[2]
Ciò significa che la dieta vegana, vegetariana, mediterranea (e qualsiasi altra che contiene glutine) rappresentano un vero e proprio veleno per questi 600 mila italiani.
(Ahimè, anche io sono tra quelli.)
Ed ecco un dato interessante…
Devi sapere che è stata dimostrata una forte associazione tra la Celiachia e i geni DQ2 e DQ8.
Addirittura si è visto che il 90% dei celiaci è portatore del gene DQ2. Mentre del restante 10%, la metà possiede il DQ8.
Si tratta pertanto di una malattia legata al 95% a fattori genetici.[3]
Puoi quindi scoprire di avere questa patologia – o di essere predisposto a svilupparla – quasi esclusivamente grazie al tuo DNA.
(Non tramite le urine o il sangue. Bensì il DNA!)
Poi…
Oltre 300 mila italiani soffrono di ipercolesterolemia familiare [4]
Nella sua variante più grave (omozigote), questa mutazione genetica fa schizzare al soffitto i tuoi livelli di infiammazione e di colesterolo nel sangue – in risposta all’assunzione di grassi.
Questo è il caso della dieta chetogenica che riduce in modo drastico i carboidrati, aumentando di contro le proteine e soprattutto i grassi…
Con lo scopo di costringere l’organismo a usare i grassi come fonte di energia, migliorando le tue prestazioni fisiche e cognitive.
Se presenti questa condizione genetica però, i tuoi livelli di colesterolo nel sangue non faranno che prendere il volo.
E per il tuo corpo diventerà difficile utilizzare il colesterolo solo come enzima…
Che si andrà a depositare nelle arterie, avviando una reazione infiammatoria.
Aumenta così il rischio di sviluppare ipertensione arteriosa, aterosclerosi, demenza, tumore, malattie reumatologiche, osteoporosi ecc. [5][6]
Ora, già qui abbiamo tagliato la testa a diverse delle diete tradizionali più osannate che puoi trovare in giro (con a malapena due variazioni genetiche).
Tuttavia, questo è soltanto l’inizio perché…
Le mutazioni genetiche che decidono se un nutriente è sano o nocivo per il tuo organismo in realtà sono molte, MOLTE di più!
Esistono persone che hanno sviluppato una particolare resistenza alla vitamina D.
La cui risposta all’integrazione di questo ormone (sì, la vitamina D è un ormone) è un innalzamento eccessivo di calcio e fosforo.
Che indeboliscono le ossa, creano calcoli renali e incrementano il rischio di infarto. [7]
Dall’altra parte della medaglia, troviamo soggetti (soprattutto coloro che hanno una carnagione scura) che non ne producono a sufficienza.
Di conseguenza non integrare questa sostanza significherebbe aumentare il rischio di sviluppare problematiche come deficit ormonali, dolori muscolari e osteoporosi. [8]
(Qui la dieta vegana non farà altro che infilare il coltello nella piaga perché questa alimentazione risulta povera – tra le altre cose – anche di vitamina D.)
Altra cosa…
Sicuro che la frutta ti faccia bene?
In genere mi verrebbe da dirti di sì…
Tuttavia, in assenza dell’enzima necessario a metabolizzare il fruttosio, la frutta non dovresti vederla nemmeno in foto.
Perché come assumi questo zucchero non lo smaltirai di un virgola e ti si accumulerà tutto all’interno dell’organismo.
E un consumo prolungato di fruttosio porterà inevitabilmente a un danno renale ed epatico.
Con rischio di sperimentare sintomi come debolezza, vomito e persino declino mentale precoce. [9]
Per intenderci, ciò che dovresti fare in questo caso per proteggere la tua salute è ELIMINARE a priori ogni singola fonte di fruttosio.
No banana, no uva, no pesche e via dicendo.
Vallo a spiegare questo a chi ti propina la dieta mediterranea, paleolitica, vegetariana, ecc… auguri!
E come per il fruttosio, vale anche per il sale, l’etanolo, il lattosio e ogni altro nutriente.
Per ognuno di questi elementi, potresti essere più o meno predisposto a metabolizzarlo.
E a seconda delle tue predisposizioni, serviranno specifiche precauzioni alimentari.
Però per scoprirlo occorre considerare del benedetto DNA.
Ma non abbiamo ancora finito. Devi infatti sapere che…
Un italiano su due presenta un rischio di infarto superiore fino al 64% a causa del… caffè
In genere, per proteggere la salute del cuore viene suggerito di non superare le quattro o cinque tazzine di caffè al giorno.
E questa è una dose accettabile per chi riesce a metabolizzare velocemente la caffeina.
Tuttavia, coloro che possiedono una variante genetica chiamata CYP1A2 (che li rende metabolizzatori lenti di caffeina) e assumono più di due tazze di caffè ogni giorno…
Presentano un rischio superiore del 36% di subire un attacco cardiaco improvviso e di soffrire di ipertensione.
Se invece si superano le quattro tazze al giorno, le probabilità di infarto aumentano del 64%. [10]
E tieni conto che circa il 50% degli italiani sono metabolizzatori lenti di caffeina. [11]
Capisci perché ti dico che seguire un’alimentazione standard per te (o per i tuoi cari) può rivelarsi più pericoloso che altro?!
Perché trascurano il tuo DNA. Ignorano come davvero funziona il tuo organismo.
Per considerare sano un alimento, deve prima accontentare le tue esigenze genetiche
Lo dimostra la ricerca internazionale che hanno svolto i ricercatori dell’Università di Newcastle.
Lo studio, chiamato “Food4Me Project” ha analizzato per sei mesi 1.607 adulti di sette nazioni europee.
A una parte di loro è stato fatto seguire un regime alimentare basato sulle loro individuali caratteristiche genetiche…
Mentre all’altra parte è stato chiesto di seguire un regime alimentare basato sulle linee guida standard.
Perciò a base di frutta, verdura, carne magra e cereali integrali.
Al termine del test, i parametri vitali di coloro che hanno seguito un regime alimentare personalizzato sul DNA erano quasi raddoppiati rispetto a quelli che hanno seguito un regime standard. [12]
(Immagina quanto può incidere questo dislivello sulla tua salute a distanza di anni – o decenni!)
Per questo motivo, se hai a cuore la tua salute ci tengo che non resti all’oscuro delle tue esigenze genetiche, così come hanno già fatto altre decine di persone prima di te:
Nuria Molto Fuentes
“Buondi!!! Per me siete stati una novità e anche una rivelazione.
Non mi era mai capitato in questo settore di aver effettivamente ottenuto quanto mi era stato proposto.
Nel vostro caso quello che mi ritrovo è proprio uguale a ciò che mi avete detto.
Personalizzazione assoluta.
Rispondete sempre. TUTTI. Non so se avete idea di quanto sia unica questa cosa.
Ho imparato tantissime cose, e ne imparo sempre da voi.
Ho perso peso e sto ancora perdendo peso. Ma come dice il mio awesome coach (Cit.sempre Michele Masin): ‘La perdita di peso è solo una delle conseguenze. E neanche la migliore.’
Ho tanta energia, e mi sento bella come era da tanto che non mi sentivo. Deve essere vero, me l’hanno detto in molti.
E soprattutto, è stata una rivelazione aver finalmente trovato il mio gruppo. Ve lo dice una ha provato ma proprio tutto:
TUTTE le diete possibili, tutti i beveroni miracolosi-per-tutti-tranne-me, digiuni solitari e accompagnati, rituali di mindfulness, scientifici e/o esoterici, camminate con e senza musica.
Ma per lo più mi ritrovavo da sola a non capire e non sapere e non avanzare. E mi sentivo una pazza.
E invece ho trovato che vi fate le stesse domande e avete le stesse curiosità che ho io. E le studiate, le testate e mi informate.
Grazie di cuore.”
Etienne Majoni
“Il mio percorso è iniziato da autodidatta a giugno e a distanza di un anno esatto, grazie anche alla vostra professionalità e passione, sono arrivato a perdere ben 12kg!
Ho decisamente più energie e mi sento in generale molto meglio.
Quest’anno ad agosto compio 50 anni e sono tornato ad avere la forma fisica di quando ne avevo 25!”
Vittorio Pontieri
“Ciao, sono due anni che seguo i protocolli impartiti a suo tempo (tra cui anche quello del DNA) e continuo a stare bene.
Senza alcun tipo di problemi.
Anzi le prestazioni sportive continuano a migliorare!”
Fabrizio Pifferi
“Da quando ho iniziato il percorso del DNA con voi sento riposo notturno migliorato, maggiore efficienza respiratoria, più energia durante il giorno, miglioramento indice BMI, abbassamento livelli pressione arteriosa…
Non so davvero come potrei essere più entusiasta di così.”
Arrivati a questo punto permettimi quindi di presentarti…
DNhAcker
Il nostro programma basato sul DNA che asseconda le tue necessità genetiche, compensa le tue carenze e rinvigorisce il tuo corpo
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DNhAcker è il programma (valido a vita) che asseconda le tue necessità genetiche, compensa le tue carenze e rinvigorisce il tuo corpo.
Il programma dura vita natural durante perché il DNA è irreversibile.
Perciò, analizzato una volta non dovrai farlo mai più.
Ma lascia che ti mostri che cosa è compreso al suo interno:
DNAccess
Qui è dove ti arriva a casa il test genetico, col quale prelevare un piccolo campione salivare.
Fatto questo, torneremo a riprendere il test per analizzarlo.
E sappi che lo analizzeremo per un mese intero nel nostro laboratorio di riferimento situato all’interno del Polo Scientifico e Tecnologico dell’Università di Firenze.
Il quale, grazie a strumentazioni che hanno richiesto investimenti per oltre 2 milioni di euro, garantisce l’attendibilità dei risultati con una precisione del 99,999%.
Tanto è vero che l’AC Milan ha scelto proprio il nostro stesso laboratorio per eseguire le analisi genetiche dei propri campioni.
Dunque, puoi stare tranquillo riguardo la completa affidabilità dell’analisi.
E, nel laboratorio, il nostro team potrà scannerizzare il tuo DNA per scoprire le tue necessità genetiche.
Le immagini che vedi di seguito sono i moduli e i geni che analizziamo col test.
Ottenute le risposte del test, un algoritmo matematico calcolerà in automatico carenze nutrizionali, intolleranze e allergie alimentari, malfunzionamenti del metabolismo, ecc.
E tu riceverai i risultati in un report (firmato da un medico), stampato a colori e incluso di descrizioni aggiuntive.
Con i colori indichiamo quali sono le tue variazioni genetiche…
Mentre con le descrizioni ti spieghiamo in maniera chiara e semplice cosa comportano quelle mutazioni.
Questo per dirti che il report non è scritto in arabo. Anche un bambino di 5 anni è in grado di capirlo.
A questo punto verrai contattato per prenotare un appuntamento con la nostra Dott.ssa e ricevere la tua alimentazione personalizzata.
GeneDiet
La Dott.ssa Silvia Carpitelli durante la vostra videochiamata (di almeno un’ora) si concentrerà soltanto su di te.
Per capire quali sono i tuoi problemi attuali, i tuoi obiettivi di salute e le tue personali esigenze.
Dopo aver ottenuto le informazioni necessarie a chiarire il quadro generale, con i risultati del test del DNA alla mano…
Ricamerà su misura un’alimentazione per te.
Per essere più precisi, il tuo programma conterrà:
- Il piano alimentare suddiviso per ogni pasto della settimana – con specificate le quantità di ogni alimento;
- Consigli alimentari personalizzati con cui poter variare la dieta e i sapori dei tuoi piatti;
- Suggerimenti sportivi, e nutrizionali personalizzati sulla base delle tue esigenze genetiche;
- E molto altro ancora.
Per questa ragione si tratta di un’alimentazione in grado di fortificare il tuo sistema immunitario;
Rafforzare i meccanismi del tuo corpo (come digestione, sonno, lucidità mentale, umore, ecc…);
Aiutarti a perdere peso (se hai qualche chilo in eccesso);
E preservarli nel tempo.
In più, dato che questa alimentazione nasce per assecondare le tue esigenze genetiche…
Non risulterà faticosa da rispettare, come potrebbe esserti sembrato in passato con una dieta qualunque.
Ma vedrai sarà per te più semplice da seguire e facile da continuare nel tempo.
Senza che diventi sempre più stancante di giorno in giorno.
Biohacker Coach
Ottenuto il tuo percorso personalizzato, tutto ciò che rimarrà da fare non sarà altro che seguire il cammino che abbiamo tracciato per te.
Adesso, hai l’alimentazione cucita sul tuo DNA. Ti basta perciò lasciare fare il resto al tuo programma per conquistare i tuoi obiettivi di salute.
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Sonno, attività fisica, stile di vita, ambiente, lavoro, alimentazione e nutrizione sono tutte aree di sua competenza.
Aree che potrai migliorare grazie a specifiche strategie di biohacking su misura per te.
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Lui cucirà, sulla base delle tue necessità genetiche, delle tecniche di biohacking da accompagnare al tuo piano alimentare che ti aiuteranno a migliorare la tua salute a 360°.
E, come per la tua alimentazione, anche queste strategie continueranno a proteggere il tuo benessere finché continuerai ad applicarle (che si tratti pure di decenni).
Perché sono specifiche per il tuo codice genetico. Dunque, non possiedono per te una data di scadenza.
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Tonyfica Mente
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Dott. Massimo Filippi
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